Social Media’s Impact on Mental Health – Sehat Jiwa Bahagia

Media sosial sudah menjadi bagian dari rutinitas kita sehari-hari. Kita menggunakan media sosial untuk dapat terkoneksi dengan orang lain. Namun, penggunaan media sosial yang berlebihan akan memunculkan social media addicted dengan berbagai dampak negatif untuk kesehatan mental kita.

Kelas ini akan mengajak kamu untuk mengenali ketergantungan media sosial, bagaimana dampak media sosial terhadap kesehatan mental, dan tips untuk terhindar dari ketergantungan media sosial dengan menggunakan media sosial secara bijak.